Modul kurzu
OWD – Open Water Diver – potápěč začátečník
Věková hranice
15-127 let
Minimální požadavky na absolventa kurzu
* uplavat 50 metrů na hladině
* uplavat 8 metrů pod vodou
* šlapání vody
* dobrý zdravotní stav a přiměřená fyzická kondice – vyžadován potvrzený zdravotní dotazník
Certifikace po ukončení kurzu OWD
* celosvětově uznávaná certifikace k potápění na otevřené vodě do základní hloubky maximálně 20 metrů
* s Divemasterem nebo Instruktorem až do hloubky 30 metrů
Maximální hloubka potápění
20 metrů
Typ kurzu
Kurz sportovně rekreační.
Potápění minimálně s jedním potápěčským partnerem-“buddym”.
“Buddy” je celosvětově užívané pojmenování potápěčského partnera
Sekce kurzu/ lekce
* teoretické bloky výuky potápění dle dokumentace – manuál nebo prezentace
* bazén – uzavřená voda – bez přístroje na potápění
* bazén – uzavřená voda – s přístrojem na potápění
* otevřená voda s přístrojem na potápění
* 4 ponory na volné vodě
Povinné potápěčské vybavení na kurz
* plavky, ručník, maska
* potápěčské ABCD – maska, šnorchl, ploutve, neoprénové boty – poskytuje Vaše potápěčská škola
* kompletní potápěčská výbava – poskytuje Vaše potápěčská škola
Délka kurzu
* kurz probíhá v rámci 1 týdne s časovým rozložením do jednotlivých dnů – je možné rozložit i do více týdnů – harmonogram se ladí dle aktuální situace a dle časových možností účastníků kurzu
* teoretické bloky
* povinné ponory v bazénu
* 4 ponory na volné vodě
Lektorské zajištění
* Instruktor potápění + Supervizor, tedy Divemaster nebo asistent Instruktora nebo asistent Divemastera
* kurz vedou zkušení instruktoři potápění, kteří se soustředí na srozumitelný a bezpečný výcvik.
Kurz OWD je první, tedy základní kurz potápění, ze širokého portfolia rekreačních, technických, zdravotnických, ale i dětských kurzů, privatedive.cz.
V našich manuálech kurzu OWD nejdete všechny potřebné informace k potápění a také vše, co se týká přístrojového potápění pro začátečníky.
Všechna témata mají logickou posloupnost, tak, aby Vaše učení bylo jednoduše zapamatovatelné a pochopitelné.
POTÁPĚNÍ JE RADOST A VÁŠEŇ.
A v tomto duchu bude Váš kurz i probíhat.
Teoretická část kurzu OWD proběhne v rámci 5 přednášek, které zahrnují tato témata
* FILOZOFIE
* ZÁKLADNÍ PARAMETRY KURZU OWD – OPEN WATER DIVER
* HISTORIE POTÁPĚNÍ A VÝCVIKOVÉHO SYSTÉMU
* POTÁPĚČSKÁ VÝSTROJ
* FYZIKA V POTÁPĚNÍ
* DEKOMPRESNÍ PROBLEMATIKA
* FYZIOLOGIE V POTÁPĚNÍ
* VLIV TLAKU NA LIDSKÝ ORGANISMUS
* POTÁPĚČSKÉ STRAVOVÁNÍ
* PONORY A POTÁPĚNÍ
* POTÁPĚČSKÁ KOMUNIKACE POD VODOU – SIGNÁLY
* KRIZOVÉ SITUACE PŘI POTÁPĚNÍ
* POTÁPĚNÍ A OCHRANA ŽIVOTNÍHO PROSTŘEDÍ
* ZÁKLADY PRVNÍ POMOCI
* POTÁPĚNÍ A ŽENY
* PO KURZU
Výcvik na uzavřené vodě
* probíhá v bazénu, koupalištích nebo v chráněných vodách, a to v několika modulech, kde si osvojíme plavecké požadavky
* naučíme se správný pohyb pod vodní hladinou a mnoho dalších potápěčských dovedností, které se pro vás rychle stanou samozřejmostí při pohybu ve vodě
* v bazénu strávíme minimálně 5 hodin, dokud si nebudete jistí a připraveni pokročit dál
* každá potápěčská škola má své specifické možnosti a podmínky lze různě kombinovat dle aktuální situace
Výcvik na volné vodě
* na volné vodě – lomy, přehrady, jezera, moře – si užijeme 4 společné ponory
* potápění v moři nebo na jezerech v Rakousku je lepší, radostnější a příjemnější.
Kurz OWD mimo jiné zahrnuje
Uzavřená voda bez potápěčského přístroje
* úvodní brífink, pozitivní motivace, energetizace organizmu
* seznámení se základními body a limity lekce a kurzu
* pozitivní odreagování, příprava na praktická cvičení
* strečink ve vodě, práce v Buddy týmu
* testy základních dovedností – 50 metrů plavání, 5 minut šlapání vody, 30 sekund zadržení dechu pod vodou, plavání 10 metrů pod vodou na jeden nádech
* cvičení na odpočinek a odreagování
* otevřené oči a ústa pod vodou
* cvičení na odpočinek a odreagování
* potápěčská maska – základ potápěčské výstroje – principy nasazení masky
* potápěčská maska – práce s maskou pod vodou, snímání masky pod vodou, nasazování masky pod vodou
* šnorchl – práce se šnorchlem na hladině a pod vodou
* plavání pod hladinou – základní styly bez ploutví
* ploutve – různé typy ploutví dle použití
* ploutve – plavání pod hladinou s ploutvemi – základní styly
* cvičení na odpočinek a odreagování
*závěrečný debrífink
Uzavřená voda s potápěčským přístrojem
* úvodní brífink, pozitivní motivace, energetizace organizmu
* seznámení se základními body a limity lekce a kurzu
* formy dorozumívání pod vodou – signály a Wetnotes
* pozitivní odreagování, příprava na praktická cvičení
* sestavení -“ustrojení” potápěčského přístroje, následná kontrola správnosti sestavení, kompletní sestava na potápění
* nasazení – “oblečení” potápěčského přístroje potápěčem, metodika, praktická ukázka, opakované cvičení
* kompenzátor vztlaku “křídlo” nebo “žaket“ – základní prvek pro vertikální pohyb potápěče
* vstup do vody
* relax na hladině, cvičení pohybu na hladině, práce s pozitivním vztlakem
* cvičení s inflátorem – regulátor vzduchu v kompenzátoru vztlaku – napouštění vzduchu, odpouštění vzduchu. Pozitivní, neutrální a negativní vztlak
* nácvik dýchání potápěčským přístrojem a automatikou – cvičení na hladině, s hlavou ponořenou do vody
* nácvik zanoření pod hladinu
* vyrovnání tlaku ve středouší
* relax a odreagování formou her
* práce s potápěčskou “sprchou” – II. stupeň automatiky na dýchání
* nácvik vyndání automatiky z úst a vrácení automatiky zpět do úst
* nácvik dýchání – střídavě z primárního a sekundárního II. stupně automatiky
* cvičení na odpočinek a odreagování
* práce s maskou – zalití masky, vylití masky, volné dýchání
* práce s kompenzátorem vztlaku – Fin Pivoting – neutrální, negativní a pozitivní vztlak
* trim – vysvětlení pojmu
* praktické cvičení trimu, pohybu pod vodou, typů kopů – kraul, frog kop
* krátká přestávka
* nácvik situace Out of Air – OOA – potápěč bez vzduchu
* sdílení automatiky plaváním, s následným vynořením
* nácvik zanoření a vynoření – mělká část
* nácvik zanoření a vynoření – hluboká část
* cvičení na odpočinek a odreagování
* krizové situace – nácvik odstranění křeče v chodidle
* krizové situace – nácvik plavání bez potápěčské masky za podpory buddyho
* krizové situace – nácvik Free Flow – únik vzduchu z primárního II. stupně automatiky
Otevřená voda s potápěčským přístrojem
* při každém ponoru na otevřené vodě provádíme základní bezpečnostní kontroly a kontrolu funkčnosti vybavení – kontrola úniku bublinek, kontrola uchycení láhve ke kompenzátoru vztlaku, kontrola funkčnosti kompenzátoru vztlaku (BCD), nácvik situace Out of Air (OoA) – „nemám vzduch“, kontrola zatopení haubny, kontrola masky
* při potápění na otevřené vodě provádíme postupně ve čtyřech cvičných ponorech veškeré cviky, dříve procvičované na uzavřené vodě – viz. bod uzavřená voda s potápěčským přístrojem
* nácvik základních prvků podvodní navigace
* nácvik bezpečného výstupu z hloubky ke hladině maximální rychlostí 9 m/min.
* nácvik bezpečnostní zastávky v 5 metrech
* závěrečný debrífink a zápis ponoru do logbooku
Certifikace po ukončení kurzu OWD
* celosvětově uznávaná certifikace OWD pro potápění na otevřené vodě do základní hloubky maximálně 20 metrů
Certifikace OWD vás opravňuje
* potápět do maximální hloubky 20 metrů
* s Divemasterem nebo s Instruktorem i do větších hloubek – maximální hloubku ponoru s Instruktorem určují pravidla potápění v jednotlivých zemích.
Podle země, kde se potápíte, se může hloubka lišit, může být až 30 metrů
* účastnit se dalších kurzů pro pokročilejší potápěče
Absolvováním kurzu potápění OWD se vám otevírá cesta za dalším dobrodružstvím a novým životním stylem!
Uzavřeným skupinám a firemním kolektivům nabízíme program výuky postavený na klíč.